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2009年9月

青魚と高血圧

食事のメインを肉類から魚類へシフトして4ヶ月が経った

もちろん肉も食べてるよ、でも以前の1/3くらいかな

今日ふと、ある事に気づいた

オレ、毎日魚を一匹ずつ食べ続けてるよな

特に青魚、4ヶ月だから120匹を平らげたわけだ

実は目に見えてある効果があったの

それは血圧

20代の頃から高血圧は常に指摘されていて

検診ではそろそろ治療した方がいいって言われるくらい

それがここ一ヶ月、どうも自分にしては低い

ジムでトレーニングする前に計るので時間帯も機器も同じ

データもきちんと記録してあるのでその変位に間違いはない

青魚は血圧を下げると医学的にも言われているようだし

ここまで正常値で安定してくるのだから効果はあるようだ

高血圧の人は是非試してみるといいよ

ちなみに体重も少々減るから、一石二鳥

更に頭も良くなるらしいけど、今のところこちらは効果なし

元が元なの駄目なのでしょう

 

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浦和でライブ

十数年ぶりの事だろうか

昨日は生まれ故郷の浦和でライブをやった

東口なんて何もなかったのに今やPARCOがそびえ立ち

辺りには高層マンションが建ち並ぶ

浦和も変わってしまったんだなあとしみじみ

当時、母校高砂小学校の屋上より高かったものは

西友とトルコ(昔のソープランドね)の看板だけだったんだ

生まれ育った町だけど駅前での野外ライブは今回が初めて

とはいえ主催者も出演者も音響屋さんも昔からの友達

当時はお客さんも知っている人達ばかりだったけどな

見知らぬ顔に、みんな何処へ行ってしまったんだろうと思う

さて、野外ライブの宿命は近隣からの苦情なんだけど

やはりリハーサル時にデパート側からクレームが

多くのアーティストが育ったオレ達の町なんだから

これくらいの事、気持ち良くやらせてくれよと思ってしまった

駅前再開発って美しさや利便さを追求するあまり

殺伐としてしまって大事なものが失われていくような気がする

だからこそこういった活動は大切なのかもしれないね

今回このイベントを企画してくれた 「さいたま座」 に感謝です

Fws090928

トランペッター近藤等則さんの

ソロパフォーマンス

素晴らしかった

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祝120周年運動会

昨日は長男の運動会

祝120周年という事で盛り上がった

120年前に人なんかいたのだろうか?ってくらい

緑豊かな田舎なんだけど

今では沢山のフロンティアが移り住み

小学校も児童数も1000人を越えるマンモス校

やっぱり学校はワイワイガヤガヤしてるほうが楽しいよね

天気にも恵まれ心配されたインフルエンザによる中止もなく

ほんとにみなさんご苦労様でした

しかし最近の高学年は体格がいい

男子も女子も成長ホルモンの分泌が凄いね

息子も来年は5年生

だんだんと大人へと脱皮していくんだなあと思うと

少し寂しい感じがしました

Fws090927

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高速道路

高速道路を緩やかに 一つ季節が過ぎてゆく

誰もが孤独な悲しみを セピアカラーに染めてゆく

永遠のハンサム、草刈正雄のセンチメンタルシティー

さて年末のアメ横みたいな高速道路を走ってきた

千円!千円でいいよ!となれば人が集まるってもんだ

行き先は常磐ハワイアンリゾート、巨大な屋内プールと銭湯

名前は立派だけど一度行けばもういいやって感じだったね

帰りは流石に交通量も多く、大きな渋滞こそなかったけど

混雑するサービスエリアでは席取り合戦

でも、こうゆう時こそ譲り合いや分かち合いの気持ちが大切

見知らぬご夫婦と相席になり話をした

新潟から山形そして仙台を回って来たそうだ

何処へ行ってもお土産屋や食事処は長蛇の列だったらしい

やはり地方への経済効果は大きいようだ

次は無料化だよ、財源はあると言うんだからあるんだろう

JRもJALもANAもこりゃ大変だ、反対してる気持ちは分かる

北海道や沖縄まで5000円くらいなら毎週末行っちゃうよ

どうなるかな、楽しみだ

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セイコーエプソンにもの申す vol.2

4月に購入したカラーレーザープリンター

本体価格に対する交換トナーの値段が高すぎるは

6月に書いた通り、以下のリンクを是非参照して欲しい

http://musicstar.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-e59e.html

そして先ほど

保障期間の終了のお知らせと保守契約の案内FAXが入った

目を疑ったよ、保障期間は6ヶ月で終了だって

天下のセイコーエプソンがだよ

6ヶ月間しか保障できない機械を製品として販売してるわけだ

更に今後の保守契約料、要するに保証料は

定価 99800円 のプリンターに対し 1年間で 45000円 だって

なんと半額弱、壊れれば出張して直しに来てくれるとはいえね

例として保守契約をしなかった場合の参考修理費用が書いてあった

派遣料、技術用、部品代込みで 60000円 だって

これって、契約しないで来月壊れたらどうします?って脅しです

もう開いた口が塞がらない

実はこんな事もあろうかと

前に使っていたエプソンプリンターもよく壊れたもんで

販売店であるヤマダ電機の5年間延長保証に入っておいたんだ

流石だよね、僅かな掛け金でどーんと面倒をみてくれる

それに加えセイコーエプソンさん、セコイです

ネット通販のエプソンダイレクトなんかで買う時は注意が必要だ

これからはセコイーエプソンと呼ぶことにしたよ

たまげたな

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秋めいて

このところ空や風や緑がとても秋めいて

ジムの行き帰りの自転車が気持ちいい

ひとしきり走り泳ぎ筋トレして燃えた体を

半渇きの髪をなびかせながらクールダウンするのは格別

暇そうでしょ?

暇です、仕事ありません

原因は政権交代

役所や官庁の仕事が半分以上を占めていたからね

予定されていたものの発注があからさまに止まり出した

でもそれは予算にしっかりチェックが入り始めたって事

長男がどうして仕事が減ってきたの?って聞いてきた

分かりやすく説明してあげたよ

そしたら

お父さんの仕事は減ってきたけど、世の中としてはいい事だよねって

そう、その通り

ある意味自分も末端だけど既得権益を享受してきた側なのかなと

一時的か恒久的か今後どうなるかは全く分からないけど

たかが抜け毛の秋、抜けたら生やすか植えればよいのだ

オレは負けない

Fws090917ほのぼのとした裏通り

ピンクの洋館が素敵です

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離脱症状

ブログを読んでくれてる友達に

なに、お前酒やめたの?なんて電話やメール貰うけど

平日は極力呑まないことにしてるだけで

昨夜のライブではいい気になって沢山呑んだよ

さあ思い出してみる

ビール小瓶で3本→ウイスキーロックで2杯→サワーを2杯

→日本酒小瓶で1本→仕上にサワーを1杯

結構呑んじゃったな、マスター当ってる?

今夜はウーロン茶、うまくコントロールできるようになってきた

ただ呑まないことで一つだけ弊害が起きてる

それはなかなか眠れないことに加え眠りが浅いこと

寝入りばなに金縛りや軽い幻覚みたいなものにも襲われる

不眠はアルコール依存からの典型的離脱症状なんだよね

徐々に良くなってきているので心配するほどの事でもないんだけど

アルコール依存が進むと最後には呑んでも寝れなくなるそうだ

ちょっとその兆候あったけど。。。

さて渦中の芸能人、最強の中毒からの離脱症状はどうなんだろう

ヤクザ映画のワンシーンなんかで、部屋の中に監禁

目の下真っ青にして壁に頭を打ち付けてるなんてイメージあるけどさ

彼女の生い立ちを見ると苦労してるんだよなあ

まだ小さな子供もいる事だし、頑張ってやり直して欲しいよね

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ライブ終了

パスヘブワンマンvol3 無事終了

集まってくれた皆さん、ありがとうございました

そしていつも素晴らしい空間を与えてくれる okra にも感謝です

全てに於いて心のこもった素敵なライブだったと思うな

自分も小麦の歌を感じながら心と手で奏できった感があるよ

そして打ち上げ

恒例の余興ではジュリーの勝手にしやがれ&サムライを歌ったけど

あれだけの男子であ~あ~を合唱されるとな

お店が壊れるんじゃないかってくらいの迫力だった

初めてカホンに触れたのにとたんに叩けてしまったおじさん

ブラジル音楽でドラムをやってると仰っていたが

カホン、シンプルな楽器だからこそ出来る人は出来ちゃうんだね

人は見かけによらないもんだなと

そんな出会いもあり、とても楽しい時間をありがとうございました

さて次回のパスヘブライブは9月27日(日)

地元、浦和駅前のイベントに出演だ

銀河&キイチもでるしね

とにかく浦和でライブが出来るなんて久しぶりで楽しみなのだ

 

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深夜テレビ

昨夜は呑みながら深夜テレビを見てみた

記憶に残ったのは通販とカウントダウンTVと

グラビアアイドルをビキニにしてガヤガヤ騒ぐ番組だけ

ガチャガチャとチャンネルを回したけど他は全く印象がなかった

ゆずとポルノの曲もしっかり聞いてみたんだけど

まったく普通な応援ソングと恋愛ソング

昔はもっとガツンと印象に残るいい曲やってたと思うけど

土曜の深夜

オールナイトフジも軽薄だったけど手間はかけていたよね

裏では見応えのあるドキュメンタリーもやっていたし

テレビ局もコンテンツにかける時間とお金がないのだろうな

アーティストも芸能人もどんどん薄っぺらくなってる

地デジもいいけど宝の持ち腐れと言われるわけだよ

淘汰の時代だね

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パスヘブファンの皆様へ

今日は日曜のワンマンに向けてしっかり練習した

心配された小麦選手の体調も良いようだ

彼女は練習の時も精一杯歌っているよ

歌っているというよりは

魂の叫びが声となり動きとなり溢れ出ているような

だから一心不乱に歌っている彼女を見ていると

時に痛々しく感じることもある

今日は特にそうだった

何故そう感じたかは自分でも良く分かってるんだけどね

とにかく彼女をサポートするバンドの出来はばっちり

山田君さえコードを間違えなければの話だけど

楽しみにしててください

Okraで会おうぜ

Fws090911

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残念な事件

次男がDSを引ったくられてしまった

ショッピングセンターに隣接する公共施設内

人影の少ない通路、友達と二人で遊んでたところ

中学生くらいの二人組みが近づいてきて

見せてとゲーム機に手を伸ばしそのまま逃走したらしい

オレたち大人は別室でバンドセッションしていたんだよね

まず子供達を放置していたことを反省しなきゃいけないと思う

最悪の場合はいたずらや誘拐もあり得た訳だから

家の外にゲーム機を持ち出させないとか

施設の決められた部屋から出させないとか

トラブルから子を守るためそういった自衛策をとる親が多いらしい

日本の安全神話が壊れ始めてどれくらい経つのだろう

昔だってそういった事件はあったと言う人がいるけど

明らかに安全に平和に暮らせていたと思わない?

自殺、失業、倒産、犯罪、薬物、虐待

最近毎日のように目にする記事も日に日に増えるばかり

これから更に世の中が荒んで行くとどうなってしまうのか

日本はもう安全な国ではないし

自分達は大丈夫という平和ボケも通用しないんだなと

残念な事件を通して身にしみて感じた

そして中学生達

せしめたゲーム機を手にほくそえんでるのかと思うと恐ろしい

またやるぞ

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コーヒーとカステラ

毎晩の日課だった「ひとり酒」

夕飯から寝るまでずーっと呑んでたね

いつからの悪しき習慣だろう。。。たぶんもう15年くらい

休肝日は月にほんの数日

今まで病気にならなかったのが不思議なくらいだ

最近、本気で自分の体が心配になってきた

これほど酒に依存している自分の異常な精神状態も

このままでは体を壊し沢山の大切なものを失うかも

ちょっとオーバーだけど悟りに近いような感覚だった

そろそろ潮時だ、依存症から離脱しなきゃ

吉幾三は呑めと歌うが、もう「ひとり酒」はやめた

そろそろ一ヶ月になる、マイギネスだな

もちろん週末は友達と楽しい酒を呑んだりしてるけど

一人の時はね、代わりと言っちゃなんだけど

食後のコーヒーとカステラで幸せな気分

女子みたいです

Fws090903

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小さな親切

ドラッグストアーのレジでの事

前に並んでいた初老のおばちゃんのカートには品物が一杯

後ろのオレの手には洗顔石鹸一個

順番が来たおばちゃん

オレを振り返り、手にした石鹸一個を見るや否や

にこっと笑って「お先にどうぞ」って譲ってくれた

小さな親切と言うか気配りと言うか

我先にと一番空いたレジへ突進するおばちゃんが多い中

久しぶりの小さな感動だった

おばちゃんにとっては昔から当然の事なのかもしれないけど

近頃の人達はそんな余裕をも失くしてしまっている

帰り道すごく気持ち良かったな

小さな親切でもこんなに他人の心を晴れ晴れとさせる

素敵なもんだ

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